Книга #Selfмама помогает убрать чувство вины у работающих мам и содержит лайфхаки для них. Одним из лайфхаков является делать два дела сразу, но одно должно быть рутинным, а другое связанным с умственной деятельностью. Нельзя делать два дела, требующих осмысления, так как мозг может зависнуть. Автор книги Людмила Петрановская также говорит, что работающая мама может давать такую же любовь своему ребенку, как и неработающая мама. В книге содержится много других лайфхаков для работающих мам.